このところ、発熱キャンセルが続き、その予約枠の空きに「ぎっくり腰」の方が来院されています。急に暑くなり身体が対応できない、冷房をかけ、冷たいものを飲食して身体が冷える。そんな環境で腰が固まってグキッといってしまったのかもしれません。

冷房を使いる、冷たいものばかり食べている方は要注意です🍨

ぎっくり腰は大体1～2回の施術で改善します。ぎっくり腰は疲れのピークに発症しますが、疲れに冷えがプラスされるとグキッとしてしまいます😨

予防として、発汗するような食事をとったり、湯船につかる、場合によっては軽い運動も良いでしょう。

腰に疲れが溜まっていると感じている方やすでに腰をグキッとしてしまった方はご連絡ください。