日本では、年末に大掃除をする習慣があります。忙しい年末にこの習慣が重なるため、ついつい掃除に時間をかけてしまう方も多いのではないでしょうか。

わたしも年末には大掃除モードにスイッチが入り、張り切って掃除をしていました。しかし、新年早々、ぎっくり腰になってしまいました💦 動きすぎて身動きが取れなくなり、イタタ…となりました。

鍼灸院も開いていなかったため、自分で鍼をするしかありませんでした。自分の腰に手を触れてみると、あまりの硬さに驚きました。

「これがぎっくり腰の硬さか…」と感じながら、自分の背中や腰に鍼をしては休み、また鍼をしては休むことを繰り返すと、ぎっくり腰は徐々に改善していきました。

また、海外の方がパートナーの場合、「年末の寒い時期に大掃除をするのは非効率的だよ。気候の良い春や秋に掃除をしよう」と言われることもあるそうです。

「年末に掃除したくなるのはジャパニーズスピリットなんだよね」とパートナーに説明して説得している、という話を面白いなと思いながら聞いていました。

しかし、年始にぎっくり腰をしてしまったとき、このやり取りを思い出し、「ジャパニーズスピリットはもう要らない。これからは気候の良い春や秋に掃除しよう」と心に決めました。

いつもながら、家事は思い通りに回らず、身体もついてこないものです。

それでも今年も、鍼灸の施術や生活、勉強に頭を悩ませながら前に進んでいきます。本年もどうぞよろしくお願いいたします😊