足腰の症状

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腰痛でお悩みの方へ

腰は、立っていても座っていても体重の負荷がかかり続ける部位で、次第に筋肉が硬くなり、痛みが出ることがあります。人間は二足歩行のため、構造上どうしても腰に負担がかかりやすくなっています。

負荷は腰だけでなく、臀部・骨盤・脚全体にもかかっています。そのため、腰だけでなく、これらの部位も緩めながら全体をケアしていきます。

腰部はいくつもの大きな筋肉が重なり、厚みのある部位です。鍼は深部のインナーマッスルにまでアプローチできるため、表面だけでなく、深部にある症状にも働きかけていきます。

慢性的な腰痛をそのままにしていると、変形性腰椎症、坐骨神経痛、股関節痛、膝の痛み、外反母趾など、さまざまな症状につながることがあります。

腰痛は放置せず、早めに身体を整え、痛みを緩和させることが大切です。

腰部への負担が限界に達すると、ちょっとした動作をきっかけに腰がグキッとなり、突然動けなくなることがあります。

軽度から中等度のぎっくり腰であれば、1回の施術でも痛みが大きく軽減するケースがあります。

基礎疾患がある方や、ぎっくり腰を繰り返している方の場合、痛みが強く、ほとんど動けなくなることもあります。そのため、ご家族や周囲の方に車で付き添ってもらい来院されるケースも少なくありません。

このように症状が強いぎっくり腰の場合、痛みの経過をみながら、複数回の施術が必要になることがあります。

ぎっくり腰にはさまざまなタイプがあります。痛みを我慢して悪化させてしまう前に、早めにご相談ください。

すべり症は、背骨の一部がずれてしまっている状態で、レントゲンやMRIなどの画像検査で確認されます。

脊柱起立筋（背骨に沿って走る縦長の筋肉）が盛り上がり、背骨を覆うように見える方は、すべり症が隠れているケースも少なくありません。

すべり症では、強い腰痛や、休みながらでないと歩けないといった症状がみられることがあります。

しかし、脊柱起立筋の盛り上がりが落ち着いてくるにつれて、症状が和らいでいくケースも多くみられます。

すべり症といわれた方も、状態に合わせた対応が可能ですので、まずはお気軽にご相談ください。

坐骨神経痛で来院される方は多く、慢性的な痛みを抱えている方から、激しい痛みで歩くのが困難な急性期の方まで、
幅広くいらっしゃいます。

坐骨神経痛の改善スピードには個人差があります。片側の臀部の筋肉が痩せている場合は回復に時間がかかりやすく、臀部の筋肉が保たれている方は比較的改善が早い傾向があります。

坐骨神経痛の症状に対して、鎮痛剤を使用しながら生活されている方も少なくありません。ただし、鎮痛剤は痛みを一時的に抑えるもので、根本的な改善につながらない場合もあります。

また、痛みが長期間続くことで、臀部の筋肉が徐々に痩せ、症状が改善しにくい状態になることもあります。

鍼灸は、坐骨神経痛による痛みを和らげ、歩行がしやすい状態へと導きます。症状が軽いうちに施術を始めることで、回復もスムーズになりやすいため、早めのご相談をおすすめします。

椎間板ヘルニアの慢性期の症状は、鍼灸によって身体の緊張を整えることで、少しずつ改善がみられることがあります。

急性期で強い痛みがある場合は、鎮痛剤やブロック注射などと併用しながら、鍼灸を受けていただくこともあります。

椎間板ヘルニアの方には、痛みによって背中や腰に歪みが出たり、臀部の筋肉が痩せたり、左右の脚の長さに差がみられるなど、さまざまな身体反応が現れることがあります。

施術を重ね、腰や臀部に力が戻り、左右のバランスが整ってくるにつれて、ヘルニアによる症状が和らいでいくケースも多くみられます。

椎間板ヘルニアは、タイプや状態によっては手術によって改善する場合もあります。ただし、一度ヘルニアを起こした方は、他の部位にも負担がかかりやすくなることがあります。

ヘルニアを除去することだけでなく、再発しにくい身体の状態を整えていくことも大切です。鍼灸は、身体のバランスを整え、そのような身体づくりをサポートしています。

また、当院には椎間板ヘルニアの手術後のケアを目的として来院される方もいらっしゃいます。

脊柱管狭窄症では、腰や足の痛み、足のつり、長く歩けないなど、さまざまな症状がみられます。症状が強く、周囲の方に支えられて来院される方もいらっしゃいます。

歩行が困難で「手術しかない」と言われた方でも、鍼灸を受けることで症状に変化がみられることがあります。実際に、日常生活が楽になり、運動やスポーツを再開された方もいらっしゃいます。

脊柱管狭窄症では、足の血流が低下し、皮膚の色が白っぽくなったり、赤黒く変化することがあります。これは血流障害の一つのサインで、血流が改善して足の色が戻ってくるにつれて、症状が和らぐケースもみられます。

手術しかないと言われた方でも、鍼灸によって症状が和らぐ可能性があります。手術を検討する前に、一度鍼灸を試してみることも一つの選択肢です。

側弯症は、背骨が左右に曲がることで、背部痛や腰痛だけでなく、自律神経の乱れ、多汗、胃腸の不調、冷え、動悸など、さまざまな症状を引き起こすことがあります。

側弯症の方の背中は、左右で筋肉の張りや硬さに差があり、凸凹した状態になっていることが多くみられます。

こうした背中の緊張をやさしく緩め、骨盤のバランスを整えることで、姿勢が安定し、症状の軽減につながる場合があります。

※子どもの側弯症にも対応しています。お子さまの年齢や性格に合わせ、触れる程度のやさしい鍼を用いた施術を行っています。