眼精疲労と肩こり

眼精疲労と肩こりの症状の方は、一日中パソコンを使う方が多いです。パソコンを長時間つかうため、ある程度の眼精疲労は仕方がないことですが、眼精疲労を少しでも緩和できるように瞼の上や首肩に蒸しタオルを当てたりとセルフケアをしましょう。

そして、セルフケアでは改善しない辛い眼精疲労や肩こりは、鍼灸治療で改善しましょう。

鍼灸治療では、全身的に治療することで首肩こりから、眼精疲労までを改善させます。仰向け・うつ伏せの鍼灸治療も気持ちが良いですが、最後に残ったコリに直接、刺鍼する時が一番気持ち良い時かもしれません。「そこが凝って辛かった」という場所を刺激すると、コリがするする緩み、みなさん目の前が明るくなったと仰っています。

肩こりが緩むと肩の位置が変わったり、首の硬さが取れることで首のラインがきれいに出たり、血色が良くなるなどの変化が起こります。目の下のくまがきれいになることもあります。

眼精疲労と肩こりは治療後すぐに改善を感じることが多く、皆さん、笑顔で帰って行かれます。